10 legjobb gyógymód a mellnagyobbításhoz

A nagy mellek mindig felkeltik a figyelmet, és nemcsak a férfiak, hanem a természettől megfosztott nők is egy csodálatos mellszobor tulajdonosaira néznek. A legtöbben mellnagyobbításról álmodoznak, ugyanis egyáltalán nem elégedettek a meglévő méretekkel. A mellnagyobbítás egyik legelterjedtebb módja az implantátum beültetésénél alkalmazott plasztikai sebészet. Ezen kívül azonban számos módja van annak, hogy a melleket sebészek beavatkozása és a test nyilvánvaló kozmetikai károsodása nélkül nagy és szép legyen.

A mellnagyobbítási módszerek listája

Gyakorlatok a mellkasra.

A mellnagyobbítás egyik legjobb módja a speciális gyakorlatok. Ráadásul ez egy olcsó és hatékony módszer. Ehhez meg kell céloznia a mellizmokat. Közvetlenül a mell alatt és a szegycsonton helyezkednek el. Ezen izmok gyakorlása feszesebb és teltebb mellekhez vezet.

Étel.

Az elfogyasztott étel közvetlen hatással van szervezetünkre. Ha sok rossz ételt eszünk, az végső soron negatívan befolyásolja a test és a bőr egészségét. Bizonyos tápanyagok fogyasztása támogatja a mellek általános egészségét. Ehhez fitoösztrogénben vagy növényi ösztrogénben gazdag ételeket kell fogyasztania, amelyek befolyásolhatják a mell méretét. A mell méretének növekedéséhez fontos tényező a C-vitamin használata, amely segít a kollagén helyreállításában. A kollagén egy fehérje, amely formát ad a mellnek és megtartja azt. Így a kollagén erősítésével vonzóbb és egészségesebb mellszobor érhető el.

Masszázs.

Egy másik legbiztonságosabb módszer a mell masszírozása. A masszázs javítja a mell vérkeringését, ami pozitív hatással lesz a mell egészségére és megjelenésére. A masszázs helyes módja egy masszázs vagy krém alkalmazása. Ezután egyenletes körkörös mozdulatokat kell tennie a mellkason lévő kezével. Az eljárást naponta 15 percen belül kell elvégezni.

Segédeszközök

A mellnagyobbítás fő módszerein kívül számos étrend-kiegészítő, valamint olyan gyógyszer létezik, amelyek hozzájárulnak a mellszobor növekedéséhez. Legtöbbjüknek nincs komoly mellékhatása, de használat előtt konzultáljon szakemberrel. A mellnagyobbító termékek listája megtalálható weboldalunkon.